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社區健走教室

社區健走教室本中心為建構運動性支持環境,自97年4月28日規劃北投公園及磺溪提頂2條健走路線,持續運作至102年初北投區健走示範路線共計有5條分別為:北投公園、振華公園、關渡國中、永明里捷運線及福興里石牌捷運線等,於102年11月底新增「磺溪彩虹-北投段-健康步道」健走路線,此健走路線的特色為: 1、 首創跨區整合北投區及士林區資源,打造出全國嶄新的磺溪彩虹健康步道。 2、 以城市美學概念融入地方特色做為圖騰,活化了步道沿岸的燈具功能。 3、 建置<磺溪彩虹步道導覽圖>及<磺溪彩虹步道・彩虹貼紙>,標示運動熱量消耗與健康衛生教育標語,讓市民朋友知道走多少路程,可消耗多少熱量,例如:磺溪步道單邊全程為2,112公尺,可消耗76大卡,約15顆花生米的熱量,若繞行完成一整圈為4,313公尺,可消耗155大卡,約1罐可樂的熱量,強化社區市民對磺溪步道的理解和健康認知。 4、 建置QR Code行動條碼,讓市民可以用智慧型手機掃瞄QR Code,以得知健康訊息,使市民走在步道上更增添了知識及樂趣。 現行辦理定時定點的社區健走教室共計6隊,相關資訊如下表,歡迎有興趣的市民朋友可加以參與運用,若您對於健走有任何問題,歡迎來電洽詢:(02)2826-1026分機209林小姐。

社區健走資源一覽表
編號 健走教室名稱 集合地點 時間  路線規劃
1 北投公園 北投公園正門 每月第三週週三
下午4 -5點
繞行北投公園
2 振華公園 振華里辦公處 每週一、三、五
下午4 -5點
繞行振華公園
3 關渡國中 關渡國中正門 每週一、三、五
下午3:30 -4:30
繞行關渡國中
4 永明里隊 愛登堡對面捷運下 每月第三週週三
上午6 -7點
起點沿捷運橋墩下石牌站→唭哩岸站→北投站折返
5 福興石牌隊 石牌捷運門口 每月第一週週六
上午6 -7點
起點沿捷運橋墩下石牌站→唭哩岸站→東華公園
6 榮華健走隊 福佑宮 每週日
上午9時
繞行磺溪彩虹步道